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2010年5月5日スタート!
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そうそう…
ダイエット…
始めました(笑)

2年前の健康診断で過去最大の体形★
去年の健康診断では過去最大のシボリ具合☆♪
今年の健康診断は…2年前の体形に迫る勢い!

非常事態宣言!

痩せます!

とは言え…
昨年のように40日で10キロ痩せる!
なんて無茶はせず…
1ヶ月で3キロ減程度を目指して!
かつ、食事制限をせず(間食はやめます)…
基礎代謝をUPさす方法で取り組みます!

心配は…
「腰」ですね。
鍛えると…一番に壊れる…(涙)

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